首コリ

辛いけどなかなか分かってもらいにくい首のコリ、首こり なぜ?当院のバキボキしない整体で改善し、もっとラクな毎日を送れるようになるのか?

辛いけどなかなか分かってもらいにくい首のコリ、首こり なぜ?当院のバキボキしない整体で改善し、もっとラクな毎日を送れるようになるのか?

このような症状にお悩みではありませんか?

  • 首がこってくると頭痛がしてくる(ひどくなると吐き気やめまいを感じたりする)
  • 枕を変えてみたものの症状があまり変わらない
  • 首の違和感やハリがとれなくて毎日がしんどく感じる
  • 朝起きると首がつっぱったようになり頭痛や頭重感がすることがある
  • 首だけでなく肩こりや肩甲骨の辺りにも不快感がある
  • ストレートネックと言われたことがある

辛い症状ですよね。我慢をしている方がとても多いです。

でも、もう大丈夫ですよ。
あなたと同じ首こりの症状に悩んでいた人が当院の施術を受け、楽になって頂いています。

まずは当院の施術を受けて 首こりが改善された喜びの声をご覧ください。

【10年程前からの首コリ】疲れた時や天気の悪い日は辛く気分が悪くなるほどでしたが、楽になり大変うれしいです。

お客様写真
アンケート用紙

10年程前から首コリに悩まされ、
つかれた時や、
天気の悪い日などは特につらく、
気分が悪くなるほどでした。

いろいろな整骨院や
マッサージなどにも通いましたが
その場限りですぐに症状がでてました。

単なるマッサージはもういい!
と思いネットで探したところ
中村先生を知り、
また女性の方や子供さんなどが
優しそうな先生と一緒に笑顔で
うつっている写真を見て
安心してお任せできると思い、
通いはじめました。

強く押せばいいという
マッサージとは真逆の施術ですが
不思議なくらい私にはぴったりでした。

今は、あんなにつらかった
首コリが楽になり大変うれしいです。

先生の所にくると身体はもちろんのこと
心もほぐれゆるませて下さいます。

心が身体にこんなにも
影響を与えているんだと実感しました。
これからもよろしくお願いします。

※お客様の感想であり、効果効能を保障するものではありません。

【頭痛・首こり・肩こり】2日に1回頭痛薬を服用しないと起き上がれなかったのが、頭痛薬もほとんど使用せず、過ごせるようになっています。

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私は出産して以降、
特に体の歪みが気になっていました。
時々股関節の痛み等に悩んだりしたのですが
今夏はひどい首や肩のこり、
それに伴う頭痛により、
2日に1回は頭痛薬を服用しないと
起き上がるのも困難になりました。
そこで中村先生のところに助けを求め、
ソフト整体を受けたところ、
ほとんど刺激ない施術にも関わらず、
今までひどかったこりも大分楽になり、
頭痛薬もほとんど使用せず
日々を過ごせるようになっています。
先生は本当に信頼できる
ホームドクターだと思っています。
これからも先生にお世話になりながら、
体の調子を整えていきたいです。

※お客様の感想であり、効果効能を保障するものではありません。

【10年続いた首こり、頭痛】首こりは楽になり、頭痛は全くなくなりました。

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「今日も首がこるし、頭もいたいなぁ」
このような状態も気がつけば
10年以上になっていました。

近くの整骨院に行っても
1時間もすれば元どおり、
整形外科を受診すれば
ストレートネックだから…
ということで鎮痛剤を処方してくれるだけ。

対症療法の鎮痛剤は飲みたくない!
根本から治したい!という思いで
ネットで情報収集していた時、
たどり着いたのが、中村整骨院でした。

中村先生は私の場合、
自律神経にアプローチするという
他の整骨院とはまったく違う施術でした。

先生いわく、
「周りを優先し、自分のことは後回し…」
という私の性格がストレスという形で
体調不良になっているということで、
私自身も自分と向き合う
きっかけにもなりました。

週に2回の通院で1ヶ月半、
首こりは楽になり、
頭痛はまったくなくなりました。

治療はひとまず卒業となりましたが、
体と心のメンテナンスの為、
定期的にお世話になりたいと思っています。
先生どうもありがとうございました。

※いつも穏やかな笑顔の受付の方にも
ホッとしていました。

※お客様の感想であり、効果効能を保障するものではありません。

いかがですか?
きっとあなたの症状もこの方たちと同じように改善に向かいますよ。

そのためにもまずはあなたが苦しみ、悩んでいる首こりについて理解を深めておく必要があります。

そもそも首こりとはどういう症状なのか?

一般的には「肩こり」と一緒に扱われることが多い症状で、長時間同じ姿勢が続くことや 首の筋肉が過緊張状態になり、首のつけ根から、首すじ、肩から背中にかけて張ったような、凝ったような感じがして、人によっては痛みを感じ、頭痛や吐き気を伴うことがある状態のことを言います。

病院によっては頚性神経筋症候群(頚筋症候群)、「首こり病」と診断される場合もあります。

ではなぜあなたを悩ませる首こりが起こるのでしょうか?

一般的に首こりの原因と言われているものを見てみましょう。

一般的な首こりの原因

1.姿勢不良による負担

首に負担のかかる姿勢が長時間続くことで首~肩周りに継続的な負担がかかることによるもの

不良姿勢、首に負担のかかる姿勢とは、スゴク簡単に言えば“うつむくような姿勢”と“顎を出すような姿勢”です。

スマホを触る時にうつむいたり、パソコン画面を見る時に前かがみの状態で顎を出している(首をやや後ろに倒している)ようなことが続くと、首の負担が 大きくなり、首の後ろの筋肉が緊張してきます。

特に女性は男性よりも首が細長いので負担がより大きくなります。

2.眼精疲労によるもの

パソコンやスマホ、タブレットなどの画面を長時間みたりすることにより、眼精疲労が起こり、首の筋肉の過緊張を生むことになります。

3.過去の交通事故による影響

過去に交通事故(むちうち)やスポーツや格闘技などで、頭や首をぶつけたり、転倒したりして、首に負担がかかった経験がある(その時は首に自覚症状がないこともある)ことで、なんらかのいびつさや緊張状態が残り、首こりが誘発されているもの

4.冷えによるもの(クーラーや冬の寒さなど)

5.ストレスや精神的緊張によるもの

6.ストレートネックによるもの

ストレートネックとは、いわゆる首の弓なりになっているカーブ(前弯)が少ない、あるいは消失した状態なので、頭が前に出て、さらに悪い姿勢になり、首の筋肉に負担がかかりやすくなります。

上記が一般的に首こりの原因だとされているものです。

首こりの一般的な対処法

首こりで病院や整骨院、整体にいくと一般的な対処法として

  • マッサージをしたり、温めたりする ・ストレッチをする、あるいは指導される
  • 電気をかける
  • 薬を処方される
  • 注射を打つ

などがあります。 が、なかなかよくなっていかれないのが実情です。

すでにあなたも経験があるかもしれません。
ではどうしてあなたの首こりが改善していかないのでしょうか?

首こりに対し、筋肉や血流だけにしかアプローチをしていないからです

上記の対処法は主に筋肉や血流にアプローチをするものがほとんど。
血流をよくすることなどももちろん大切ですが、もっと大切なことがあると考えています。
これではあなたの首こりが良くなっていきません。

なぜなら筋肉や血流の悪さは首こりの原因の一部分にしかすぎないからです。

なかむら整骨院では首こりの原因は複合的であると考えています。

総合すると…

  1. 筋肉や関節、姿勢などの構造的な原因
  2. 自律神経や内臓、体液循環(血流含む)などの生理的な原因
  3. ストレス、感情、メンタルなどの心理的な原因

が複合的に絡んだものが首こりを引き起こすと考えています。

例えあなたがストレートネックであったとしてもなんです。
ストレートネックを持つ人全員が、首こりがあるのではないのです。
つまりひとつの要因だけで首こりが起こっているのではないということ。

これら全てにアプローチしない限り、 あなたの首こりの解決は難しいでしょう。

ではなぜ当院で首こりに対応することができるのか?

3つの原因全てに対する施術を行えるからです

首のゆがみ、体のゆがみを整える

筋肉や関節、姿勢などの構造的な原因である身体のゆがみを整えていきます。
首(頚椎)のゆがみは筋肉の緊張を生み出します。
首が本来動くべきはずの動きが出ていない方も多いですので、その動きをつけていくことも行います。

体液の循環の改善と自律神経を整える

自律神経や内臓、体液、血流などの生理的な原因に対しては、まず身体中にめぐる3つの体液(血液、リンパ液、脳脊髄液)が流れています。
その流れが悪くなると様々な症状を引きおこしやすくなります。
その体液の循環不良を改善すること、それと身体の機能を司る自律神経の乱れを整えることで、あなたの身体自身が正常な状態にう戻ろうとする力(自然治癒力)を引き出します。

ストレスや感情、メンタルを意識した施術を行う

実は首こりはストレスがとても関係していると感じています。
なのでストレスやメンタルバランスにアプローチすることは非常に有効です。
数ある整体の中でも当院はストレス、メンタルなどにも対応ができる数少ない整体です。

姿勢や生活習慣などの指導

当院で施術を受け、心身をいい状態を保ってもらうことが、改善の近道になります。

あなたの首こりを改善するためのアドバイスをお伝えしていきます。
良い習慣を身につけていただくことで、再発の予防もしていきます。

このように首こりを引き起こす原因すべてにアプローチすることにより、多くの首こりで悩まれている方の改善に向かうお手伝いをさせて頂くことができました。

通われている方の喜びの声

【首の痛み・慢性化した肩こり】早く帰って家事がしたいという気持ちがわいてきました。

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私は首の痛みと肩こりが慢性化していてひどい時は薬を飲んでいます。
今回、施術を受け、首の痛みがなくなり、肩も軽くなりました。早く帰って家事がしたいという気持ちがわいてきて元気になった自分を実感しました。
帰りに先生から、自分では気付かない首に負担をかける動き(癖)を指摘していただきました。普段から気を付けて体調がいい自分を維持していきたいと思います。
あと、息子の姿勢が気になる母としても相談させていただき、来週、来院予定です。
今日はありがとうございました。今後も家族共々よろしくお願いします。

※お客様の感想であり、効果効能を保障するものではありません。

【首こり・肩こり・頭痛】悪かったところが気にならなくなりました。

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私は昔から首こりがひどくいろんな病院や
マッサージ屋さんなどに行っていました。
今回は頭痛もひどくなりどうにかしたくなり
こちらの中村整体さんにお世話になりました。
1回目はふしぎに痛いところやこっている所が
すっきりしました。
2回目は良くなっている感じがわかりにくく、
不安にもなりましたが、
3回目に行く日までに悪かったところが
気にならなくなりました。
3回目に初めて自律神経整体を行ってもらい、
体の中の悪いところや心の悩んでいる所を
ととのえてもらい、
これから心がけることも分かったので、
本当にすばらしいと思いました。

※お客様の感想であり、効果効能を保障するものではありません。

【肩こり・首こり・頭痛・膝痛・胃腸炎】今は疲労を感じず、快適に毎日生活しています。

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去年の夏頃から①『肩こり・首こり・膝痛』と
②『頻繁に起こる頭痛』&③『胃腸炎』
に悩んでいました。
加齢と運動不足かなぁと思い込んでいました。

ところが知人の紹介により、
今年2月から施術して頂き、
1番苦痛だった①の症状がすぐに無くなり、
②や③の症状も起こらなくなりました。
又、先生から「体の歪みからの痛みがあった事」
や「日常生活での体の動かし方」
について認識させて頂き、
自分でも意識的に動作して生活する事で
今は疲労を感じず、快適に毎日生活しています。
ありがとうございます。
今後はフルマラソン自己記録更新したいです!

※お客様の感想であり、効果効能を保障するものではありません。

なかむら整骨院が選ばれる5つの理由

カウンセリングから検査、施術まですべて院長が担当

スタッフがたくさんいる整骨院や整体、病院では担当者が変わることがよくあります。

しかも担当者によってやることが違ったり、技術も話の内容もバラバラ…。  中には、院長はいるけど実際には施術を担当していないということも。

当院では国家資格を持つ院長自ら、問診から検査、施術に至るまであなたを担当します。

そうすることであなたの体の細かな変化に気づき、 その時の状態に応じた最適な施術が受けることができます。

患者さんの喜びの声(感想文)が徳島県下でナンバーワン!

きちんと続けてもらった人はきちんとよくなっていきます。

その証拠に患者さんから頂いた喜びの声(感想文)が徳島県下でナンバーワン。

喜びの声(感想文)を見て、来院される方も多いです。

妊婦さんやお子さんでも受けられる整体を行っています。

整体というとバキボキしたり、怖いイメージを持つ方もまだまだ多いですが、  当院の整体は妊婦さんやお子さんでも受けられる安心安全な整体を行っています。

講師・講演の実績がある自律神経のプロです。

当院は徳島県で唯一の日本自律神経整体協会の認定院。

NHKカルチャーを始め、様々な場所で講師・講演活動も行っています。

針や器械を使わずに手だけで、体の歪みや自律神経を整え、 あなたの体を快方に導きます。

現在でも治療技術の研鑽に努めています。

施術家として当たり前のことですが、自分の技術や知識の向上は、来院される方々の幸せに繋がると考えています。

開院して10年近くなる現在も毎月、県外での勉強会やセミナーに参加し、治療技術の研鑽に努めています。

施術料金のご案内

初見料:2,000円(税込)

あなたの今の状況を細かくカウンセリングさせて頂き、原因と特定するための検査を徹底して行います。そのために初見料として初回のみに頂いている料金です。

施術料:6,500円(税込)

私は心より中村正登士先生を推薦いたします。
私が中村先生を強く推薦する理由は治療家として20年あまり過ごしている中で、多くの「治療家」と呼ばれる方々に出会ってきましたが、中村先生ほど「温かい」方はいないからです。
もちろん技術も傑出しているからこそ絶対の自身をもって推薦できるのですが、とにかく体の不調で困った方はまず中村先生の「お人柄」に触れて行ってほしいのです。
「あの笑顔」癒されちゃうんだよな〜!治っちゃうんだよな〜!

みなさんも「なかむら整骨院」に行ってみてくださいね!

患者さんが考える理想の治療家像そのままの先生です」
理想の治療家というとどんな人を思い浮かべますか?

  • 技術力が高い
  • やさしい
  • 患者に対して親身に話を聞いていくれる
  • 熱心に施術をしてくれる
  • 治療技術に対して向上心がある

などを考えるのではないでしょうか?

中村先生は上記にあげた項目を全て網羅している先生です。
中村先生は大変勉強熱心な先生ですので県外にもたくさん勉強に行かれていてその時に初めてお会いしました。優しい目の奥に熱い情熱を感じました。患者さんのためにより良い治療、より良いサービスを常に考えている素晴らしい先生です。
もし、どこかしらお身体に痛みや不調があるのでしたらすぐにでも中村先生の治療を受けにいくことを強くお薦めいたします。

福岡市で整体院を営んでいる冨高と申します。

中村先生と初めて会ったのは4年前、とある勉強会でした。

厳しくも愛のある講師の先生のもとで、お互いを励まし合い、切磋琢磨してきた、まるでチームメイトのような存在です。

同じ勉強会に参加している先生は整体師同士、ある意味ライバルでもあるわけですが、中村先生はライバル以上に「戦友」と思えるような存在です。

 

そう思わせてくれる中村先生の特筆すべき点は、気配り力です。

とにかくマメで、例えばこちらが「○○っていう施術知ってますか?」と尋ねると、「○○なら××がいいですよ」「○○関連で△△のことも知っているので合わせて情報を送ります」といったふうに、2倍3倍になって返ってきます。

一匹狼の多い施術家の中で、中村先生ほど多くの施術家に頼られ愛されている先生を私は知りません。

 

もちろん施術にもその気配り力は生かされています。

もし、あなたが中村先生のところへ腰痛で来院されたとしたら、腰痛の奥に隠れていた内臓の不調や、大昔のケガによる歪みまで、まとめて改善されてしまうでしょう。

NHKカルチャーセンターの講師もつとめる指導力で、

的確なアドバイスまで貰えてしまいます。

これほど気配りができる上にとても慎重派でもあるので、

決して適当なことはしませんし、言いません。

あなたが本当に元気になるにはどうしたらいいのか、必ず中村先生が道を示してくれます。

 

ぜひ中村先生の施術・気配り力に触れてみてください。

ご自分でも気づいていない本当の不調の原因を探し当ててくれますよ。

中村先生はよくセミナーなどでお会いし、臨床のことなどで切磋琢磨させていただいています。

施術の方法は色々ありますが、私も同じバキバキしない技術を使っている部分がありその技術はどこに行っても治らなかった方や、もう自分の悩みは解決しないんじゃないかなと諦めている方にとって希望の光になると思います。

また、技術力でなく中村先生の熱い思いにも触れることで安心して体を任せられると思いますよ。

徳島だけでなく四国に住まれて悩んでいたら時間をかけてでも中村先生の治療院に行かれることをお勧めします。

中村先生を言葉で表現するなら「優しさ」という言葉が一番最初に思い浮かびます。

いつでも、本当に優しく真剣に話を聞いてくれます。

このことって治療家として非常に重要な事だと思います。

その上、勉強熱心。

真剣にあなたの悩みを聞いてしっかり改善に導いてくれますよ。

もし、なかむら整骨院が近くにあれば私は通いたいと思います。

最後に首コリでお悩みのあなたへ

“首コリに悩まされる日々から解放され、

もっと快適な毎日を過ごしませんか?”

体に痛みや不調があるのは、 「このままではマズいですよ」とあなたの心身からのサイン(警報装置)。

そのサイン(警報装置)を無視し続けるのか、 きちんと受け入れて、しっかり対応していくのかで あなたの体は大きく変わってきます。

意味もなく痛みや不調は出ません。 私達がそのサインに気づき、きちんと対応していくことで、 改善はもちろん、再発予防にも繋がります。

あなたが本気で「治したい!」という 気持ちがあるのであれば、大丈夫。

私が最善を尽くしてサポートします。 一緒に体を変えていきましょう。

治していきましょう。 なかむら整骨院でお待ちしています。